Quel est votre rapport à la couleur ? Lesquelles aimez-vous ou détestez-vous ? Aimez-vous les vêtements colorés ou noir et blanc, les intérieurs multicolores ou sobres, des touches de nuances, des accessoires éclatants ou pastels ? Des livres parlent des symboliques des couleurs, qui différent, comme vous le savez, selon les pays et les croyances. Il y a les couleurs chaudes et les froides, les primaires et les secondaire, elles ont été largement étudiées. Au quotidien, elles vous influencent parfois malgré vous, ont des vibrations, un rayonnement et interfèrent sur votre cerveau, votre moral et vos émotions. Quelques exemples : le jaune est associé au soleil, à la lumière et aussi à la trahison, le bleu est à la fois la couleur du ciel et de la tristesse, le noir si chic est également symbolique de peur et de deuil, le rouge celui de la colère et de l’amour, le vert celui de la nature et du dégoût. Chaque individu ne perçoit pas les couleurs de la même manière (pensez aux daltoniens), elles ont un impact, sont associées à des souvenirs, votre mémoire et vos ressentis. En art-thérapie les couleurs sont très présentes, elles habitent l’atelier, rempli de peintures, encres, pastels etc., qui interpellent le patient. Et font partie des outils de l’art-thérapeute. Elles vont être décisives pour la personne qui ne saura pas par quel médium commencer, et sélectionnera une ou plusieurs d’entre-elles. Ce choix ne sera pas interprété par l’art-thérapeute. Chacun pourra expliquer celles utilisées, en associant celles-ci à des sentiments particuliers, à son ressenti et à une symbolique propre à chacun. Les productions seront monochromes, multicolores, parfois sans couleur, selon les goûts. Suivez votre instinct, vos envies et faites vous plaisir dans le cabinet!
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